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静岡朝日テレビカルチャー/空手&合気道の融合

○○○○○○○○○○○○○○○空手&合気道護身術 大和護身拳法


朝日テレビカルチャー静岡スクール
空手&合気道の融合、大和護身拳法の護身術教室ホームページへようこそ。
相手を傷つける空手では無く、自分を守る為の護身空手を教えています。
護身術に、守る為の打撃を融合させました。
礼節を重んじますが、特に子供達には
楽しく武道を習おうがモットーです。
月1回/2時間の武道教室ですが、親子でもどうぞ!まずは体験から。

場所:朝日テレビカルチャー静岡 静岡市葵区鷹匠1丁目1番1号 新静岡セノバ5F
日時:月1回第3日曜日10:00-12:00 ※日時変更あり
   子供2時間*3回(4,950円)/大人2時間*3回(7,260円)
※朝日カルチャーの道場生は割安で体育館の稽古(講習会)が行えます。
 ホームページスケジュール参照して下さい。

初回3ケ月合計6時間で、空手の基礎と合気道の原理・護身術を学び、
いざという時の、役立つ護身術を学びます。

継続の方は、護身術の応用技、空手の型、組手を覚えます。
希望の方は、審査会やフルコンタクト空手の大会参加可能です。
優勝者や準優勝者もいます。


3
ヶ月の講習でも十分役に立ちます。

自分を危険から守りましょう!

2時間、一緒に楽しく汗を流しましょう!

講座カリキュラム(レッスンの流れ)2時間
ストレッチ(柔軟体操)
受身とサバキの基礎(前受身/後受身/横受身/内入身/外入身)
空手の基礎練習(構え、突き、蹴り、受け)

合気道護身術全般

空手型
ミット打ち 丁寧に教えます。
組手 丁寧に教えます。

※激しい組手は行いません。
おおよそのレッスン目安です。

始まる前に、体温検査、手消毒、マット消毒致します。
稽古時マスク着用
朝日カルチャー施設内喚起万全、室内は喚起はもちろんですが、ドアを開けております。
ご来場お待ちしてます。

※小学生未経験者・中学生未経験者・高校生空手選手・40代空手選手、未経験者
・50代空手選手、未経験者50代〜60代が多いです。
※お子様は、体験して頂き、自分がやりたいと思ったら、自分の意思で入会して下さい。
決して無理やり入会はさせない様にお願い致します。


持物:動きやすい服装で結構です。
   6級からの審査を受ける方は、道着購入お願いします。
   継続の方は、サポーター・グローブ・金的の着用をお願いします。

※傷害保険は団体保険未加入の為、各自個人加入お願いします。
※怪我をした場合、各人の国民健康保険又は社会健康保険対応お願いします
※傷害保険加入したい方は、ご相談下さい。

審査料3,000円、帯代2,000円(8級・6級・4級・2級)です。
※5級3級1級は帯代はかかりません。
※黒帯審査料は、30,000円かかります。大和流護身法愛気道本部から、審査員がきます。


特徴@
1回ですが、体幹、筋肉、柔軟性の効果が現れます。
呼吸法も行いますので、内臓も強くなります。
正しい柔軟の仕方、正しいパンチ・キックを教えます。
呼吸法も行いますので、内臓も強くなります。
スパーリング1(フルコンタクト組手)受け返しを繰り返します。
スパーリング2(総合組手)合氣道を取り入れて行います初心者でも大丈夫です。
段階に応じて教えます。

特徴A

基本護身法の稽古に心がける事は体の軸(中心)腰の位置、基本姿勢をこころがけます
丹田/常に丹田を意識し、相手の丹田に意識をもっていきながら、自分の丹田に気を集中させて技をかける事をこころがければ、技がうまくかかります。
サバキ/当て身、半身、内入り身、外入り身、すり足、送り足、足回転を行い(体サバキの心得)、体の方向角度を変え(方向・角度の原理・三角の原理)技のポイント相手の外側にさばける様に意識し、抑え方や、急所(ポイント)点の原理、小手返しや、肩固め、脇固め、肩崩し、腰崩し肘押え、等極めのポイントを探し出し、腕の皮を回転させる事により技がかかる点を探し出します
(皮の原理)/力の応用相手の力に逆らわず、力を抜く事(脱力の原理)、手を開く事により相手の力を無力化する事もありますが、相手の力に逆らわず、技をきめます。
(力の応用原理)/応用相手の懐に入る事もあります、基本から応用へ、稽古を通じて色んな技が生まれてきます。短刀取り・無刀取りも勉強していきましょう



空手&合気道護身術 大和護身拳法

〒420-8508
静岡市葵区鷹匠1丁目1番1号 新静岡セノバ5F

TEL 054-251-4141

https://www.youtube.com/watch?v=JnbjVmkC2-E&t=1s